随州百老汇家居 发表于 2019-10-12 11:52

“近80%的中小学生睡眠不达标”,睡眠健康,家长得重视起来了!!

本帖最后由 随州百老汇家居 于 2019-10-12 11:57 编辑

近日,中国儿童中心与社会科学文献出版社共同发布了《中国儿童发展报告(2019)——儿童校外生活状况》,报告显示,上学时,孩子们校外生活花费时间最多的就是做作业,“喜欢分神,磨蹭”是主因。此外,中小学生睡眠不达标的近8成,且随着学段的提高,儿童上床睡觉时间越来越晚。(来源:中国新闻网)但是,
正处于发育中的孩子,
睡眠不足会影响身体发育和学习效率、记忆力等等。


当然,
随着学段的提高,
课业压力越来越大,
孩子难免就会花更多的时间的来完成作业,
那用在睡眠的时间就会相对减少。
所以,我们在尽量让孩子睡得好。



孩子学习压力越大,越不能忽视睡眠健康。毕竟拥有好睡眠,才能拥有第二天学习的好精神。美国舒达床垫,旨在为每个辛苦学习的孩子,都能拥有更舒适、更健康的好睡眠!
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