2022年《随州陈拳一路》公开课
2022年《随州陈拳一路》公开课 第十六周（2022年四月25号 至 29号。）1、预备势（抱拳行礼）2、太极初势 3、首势金刚捣碓 第十七周（2022年五月2号 至 6号。）4、揽插衣 5、六封四闭6、丹变 第十八周（2022年五月9号 至 13号。）7、左转身金刚捣碓 8、白鹅亮翅 第十九周（2022年五月16号 至 20号。）9、斜行第一次10、搂膝 第一次 11、拗步第一次 12、斜行第二次 13、搂膝 第二次 14、拗步第二次 第二十周（2022年五月23号 至 27号。）15、掩手肱拳 16、右转身金刚捣碓 第二十一周（2022年五月30号 至 六月3号。）17、披身捶 18、背折靠19、青龙出水 第二十二周（2022年六月6号 至 六月10号。）20、双推手21、三换掌 22、肘底捶23、倒卷肱 24、退步压肘 第二十三周（2022年六月13号 至 17号。）25、中盘26、白鹤亮翅 27、斜行拗步 28、通背 29、掩手肱拳 第二十四周（2022年六月20号 至 24号。）30、大六封四闭31、单鞭 第二十五周（2022年六月27号 至30号。）32、运手33、高探马 第二十六周（2022年七月4号 至8号。）34、右插脚 35、左插脚36、左蹬一根37、前趟拗步 38、神仙一把抓39、踢二起 第二十七周（2022年七月11号 至15号。）40、护心拳41、旋风脚 42、右蹬一根43、掩手肱拳44、小擒打 45、抱头推山 46、六封四闭 47、丹变 第二十八周（2022年七月18号 至22号。）48、前招 49、后招50、野马分鬃 51、大六封四闭 52、单鞭53、双震脚54、玉女穿梭 55、揽擦衣 56、六封四闭57、单鞭 第二十九周（2022年七月25号 至29号。）58、运手59、摆脚 60、跌岔 61、金鸡独立 62、倒捻肱 63、白鹅亮翅 64、斜行 65、闪通背 66、掩手肱拳 67、六封四闭 68、丹变 第三十周（2022年八月1号 至5号。）69、插步云手 70、探马 71、十字摆莲 72、指裆捶73、白猿献果 74、六封四闭 75、单鞭76、雀地龙77、上步七星 78、退步跨虎 79、转身双摆莲 80、当头炮81、末势金刚捣碓 82、收势（抱拳行礼）2022年《随州陈拳一路》公开课，授课地点：神农公园神农井练功场（近双龙寺）。授课时间：周一至周五的每天早七点和晚七点开始，每次课时为90分钟。授课老师：李金山。授课费用：免费。
公开课地点：神农公园。时间：周一至周五的早七点和晚七点开始。课时：每次90分钟。 高大上喜欢但是没时间 感恩！我想参加！
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