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今日立秋

发表于 2015-8-8 08:57 | 显示全部楼层 |阅读模式

①今天凌晨4时1分，立秋节气已至；②立秋“一候凉风至，二候白露生，三候寒蝉鸣”，意思是，此时的风已不同于暑天的热风，大地上早晨会有雾气，寒蝉也开始鸣叫；③可适当“贴秋膘”，但不宜过分油腻；④要注意养肺，选择防燥不腻的补品，如南瓜、桂圆、红枣等。秋天的红叶，你期待吗？

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