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秋季护眼

发表于 2016-9-12 12:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

实用！秋季护眼，要记住这几个字

秋季气温逐渐下降，
天气也越来越干燥，眼睛更容易受到侵袭。记住这几个字：
①“远”：连续看近处，记得眺望远方；
②“动”：经常转动眼球缓解疲劳；
③“暖”：注意眼睛保暖，可以尝试双手“熨目”；
④“润”：经常眨眼防干燥；
⑤吃：多吃益眼食物。
提醒TA！

秋季护眼

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