本帖最后由 小随妹 于 2016-8-27 14:54 编辑
在随州有这样一个女人， 她10岁开始自学油画， 20多岁时油画远销欧美和韩国 43岁开始学习瑜伽， 50岁带着两个女儿上央视表演 会唱歌会跳舞 自编自导《美丽的神话》荣获2015年乙未年 炎帝文化庙会文艺节目歌舞类特等奖 50岁的年龄却活的像个90后， 这个女人，就是随州瑜伽达人——阮华
红润的皮肤，纤细的身材，出众的气质……初见阮华，你会以为她是一位青春时尚的模特，绝想不到她已是两个女儿的母亲，更想不到她已经年过半百，岁月在她的脸上没有留下痕迹，传说中的逆生长发生在阮华身上，她说，这些可能都与她这八年苦练瑜伽有关。
“带着女儿上央视，被导演评为瑜伽世家”
让阮华名声大噪的，是今年3月央视7套播出的《乡村大世界》，阮华带着两个女儿表演了一组组高难度的瑜伽动作，惊艳了导演，也获得了全国亿万观众点赞，央视知名导演即兴称阮华一家为“瑜伽世家”。
阮华和她的两个女儿
而更让人钦佩的是，阮华43岁才开始学习瑜伽，经过8年的坚持成为一名瑜伽达人。她用自己的切实经历告诉随州人“只要你想学，什么时候都不晚”，并开始相信坚持真的会创造奇迹。
“始于好奇，陷于兴趣，忠于坚持”
43岁才开始学习瑜伽，对于很多人来说不可思议，不仅没有最佳的身体条件，体力上也没有优势，阮华为什么要学呢？“为了美丽和健康的身体。”阮华说，2008年，瑜伽风靡全国，带着好奇和年轻时激情，她开始接触瑜伽，没想到自此便一发不可收拾，她深深爱上了瑜伽这项运动。
自2008年开始，阮华与瑜伽几乎天天相伴。一块长方形的棉毯，铺在地上，上面的阮华，细致认真地做着各种瑜伽动作，劈腿，伸腰，挺胸……有时出神入化了，有行人驻足观看，她视而不见，与心神合一，与天地合一，与来往行人合一。
但是触发兴趣很容易，坚持下去却需要极大地毅力，阮华是如何坚持8年的？“我心里一直有一个声音在提醒我，坚持一下再坚持一下，我就可以拥有美丽和自信，而且我真的很喜欢这项运动。”
边做瑜伽边看书
就这样，春夏秋冬，日月星辰，阮华的粗腰在瑜伽的神奇下慢慢变细了，全身的机能打通了，在外行人的眼里她是一个软骨，其实不是，她的身体更有活力，她的骨架更有力量。令阮华自豪的是，2014年她到医院做体检，医生夸她的脊柱漂亮，肌肉饱满圆润，是二十多年来第一次看到的漂亮脊柱。“我是个普通人，之所以会变成这样，我想可能与我这些年练功有关。”
起初，阮华是单独练瑜伽，随着名气越来越大，技艺越来越强，她开始招收一些学生，创办幽静瑜伽馆，带着学生们一起练。灿烂的晨曦里，绚烂的霞光里，璀璨的星光下，都能见到阮华与她的学生们练瑜伽的身影。接着，一封封文艺演出的邀请函，飞到阮华的手上；一本本鲜红的获奖证书，对阮华给予充分肯定和激励。
受阮华的影响，她的两个女儿也爱上瑜伽，大女儿辛俊子将瑜伽变成自己的事业，现任上海市高级双语瑜伽教练，小女儿虽然还在读初中，但瑜伽技术已经炉火纯青。让阮华高兴的是，瑜伽让女儿都非常的美丽自信健康，这是她们一生的财富。
如今，瑜伽已经成了阮华的一种生活方式，无论在哪，她都要练上一练。“我希望通过我的努力，让广大市民走近瑜伽，了解瑜伽，爱上瑜伽，在瑜伽中获得健康，和谐家庭，和谐社会。”
其实，在瑜伽之前，阮老师在另一个领域也取得了巨大的成功——油画。她的油画气势恢宏，形象逼真，富有神韵，给人遐想的空间。谁能想到，这些绘画技巧都是阮老师自学的，这一学就是20多年。20多年的坚持让阮华在艺术界小有名气，越来越多的人认可她。上世纪八十年代，她的油画远销欧美和韩国，很多外国人欣赏她画中所蕴藏的宁静和谐的美。
“变美是一种能力，坚持是一种习惯”
阮老师的故事让我想到一句话：“变美是一种能力，坚持是一种习惯。”它如此真实的发生在我们身边，直戳我们的内心，让我们的一切借口无处遁形。是的，我们习惯为自己的不美丽不坚持找借口，父母没有给我好的脸蛋和身材，运动了三个月也没效果，一天不练习也没关系，每天杂事太多没法坚持……慢慢的我们变得平庸，没激情，在已有的人生中没有一件拿得出手的骄傲的事情……
幸好，阮老师及时出现，用她教材书式的人生给我们上了一堂励志课，给人力量，催人奋进。她的故事在我们心中已埋下种子，也许20年后，有人就成了她。
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发表于 2016-8-27 12:08
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