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【明普慧视】【谁偷走了我的光】---年度最感人公益爱眼宣传片

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发表于 2018-2-9 17:23 | 显示全部楼层 |阅读模式


【明普慧视】关爱孩子的眼睛问题,从小的时候开始!

谜语:飞行测试(打一教育用词)(答案见文章底部)

台湾护眼公益广告——【谁偷走了我的光】

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北大一报告指出,到2020年我国人口近视发病率将达50%,其中高度近视将达7000万人。

除学业负担,另一重要因素是"近距离工作导致的用眼负荷大增"。最新数据统计显示,我国近视人数不但高达4.5亿,且呈逐年上升的趋势,目前,青少年近视患病率已经高居世界第一位。

其中青少年近视情况尤为令人担忧:

全国7岁~12岁的小学生、13岁~15岁的初中生、16岁~18岁的高中生及19岁~22岁的大学生,他们的视力不良率分别为45.71%、74.36%、83.28%和86.36%。

我国青少年眼部屈光不正问题日益严峻,视力不良率居高不下。

近视并不是结果,而是一种持续变化的过程。当
孩子视力从1.5——1.2,1.2——0.8时,父母可能并未发现,或者只认为是眼睛疲劳,休息下就好了,
当视力从0.8——0.6,0.6——0.3时,父母这才发现,孩子真的近视了,但这时才找补救办法,或已为时已晚。因此,提前预防远胜于"视"后补救!

科学用眼指南

看书时要注意:

  • 不在光线太强、太弱或者灯光闪烁的地方看书。
  • 如果阳光透过窗户直射桌面,书写时应拉上薄纱窗帘。
  • 光线不足时需要打开台灯。
  • 看书写字时,灯光应从左上方射入。
  • 看书写字时,坐姿要端正。
  • 近距离看书超过40分钟时,应该停下来让眼睛休息10分钟。



看电视时应注意:
  • 看电视时应坐在距离屏幕3米外。
  • 使用电脑时,眼睛距离屏幕至少50厘米。
  • 看电视玩电脑时,保持室内明亮。
  • 看电视玩电脑半小时以上,需要让眼睛休息10分钟。



使用符合自己身高的桌椅
每学期应根据身高调整一次课桌椅,在家也要根据身高变化,及时调整学习用的桌椅的高度。


让眼睛休息10分钟,你可以:
  • 做眼保健操或闭目养神。
  • 凭窗眺望,看远处或看绿植花草。
  • 到室外活动,打球。



看书写字要坐直,做到"三个一"
  • 身体距离桌沿一拳。
  • 双眼距离书本一尺(33厘米)。
  • 握笔处距离笔尖一寸(3.5厘米)。



三个"不",要牢记
  • 不弯腰驼背。
  • 不坐车走路看书。
  • 不躺着看书。


注意儿童早期近视七种症状
1、眯眼看东西:长期眯眼睛会导致眼部肌肉疲劳,近视度数加深的更快。

2、看东西歪头:歪着头看物体可减少散射光线对视力的影响,因此有的宝宝在近视早期会歪着头看东西。

3、频繁眨眼:孩子看不清东西时,会频繁眨眼,因为频繁眨眼在一定程度上可缓解近视,增加视力清晰度。

4、爱揉眼睛:当眼睛不适时我们会揉眼,以防看不清楚东西,但如果孩子经常揉眼睛则要警惕近视了。

5、斜视:当孩子一只眼睛视力下降快时,会开始主要用另一只正常的眼睛,有的有些近视的患儿也会合并有斜视。

6、邹眉头:经常皱眉会使眼外肌压迫眼球,会反向刺激眼睛肌肉,加速近视形成。

7、拉扯眼角:这样能减少光的散射,并压平角膜,改变屈光力,让轻度近视视力暂时性的提高。但长期拉扯眼角,会造成散光。

眼睛是心灵的窗户,外界信息的80%以上靠眼睛获取,因此需要我们用心呵护。除了日常用眼习惯的注意和配套使用眼部按摩仪外,还应定期到医院或者专业机构做视觉检查,及时发现可能出现和发生的视觉问题,将近视扼杀在摇篮里!


答案:高考
普慧视  愿天下无


物理视训,安全摘镜!
1、近视、远视、弱视、斜视、散光都可恢复!
2、节省时间,不用天天来训练!
3、动、静态相结合的训练增强了眼睛屈光系统的调节能力,是孩子视功能的主动恢复。
4、非手术,非药物,非按摩,纯物理训练,安全恢复!
地址:烈山大道72-5号(实验小学南250米)
咨询热线:18827572249





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荣御中央
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发表于 2018-2-10 10:38 | 显示全部楼层
现在的娃子天天抱个手机,眼睛近视的快!

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