失眠
半夜醒来,怎么一直无法入睡!求睡眠质量! 可怜的,那么早就醒了发帖。我三点多醒了一次,又睡着了。失眠有时候是一种痛苦,但夜深人静的时候,失眠可以平静心灵,抚摸灵魂的殿堂。 九龙山道人 发表于 2016-11-19 05:56
可怜的,那么早就醒了发帖。
我三点多醒了一次,又睡着了。失眠有时候是一种痛苦,但夜深人静的时候,失眠 ...
工作压力太大!没办法!{:1_558:} 看客 发表于 2016-11-19 06:09
会不会是进入了“更年期”呢?
好像有点!{:1_558:} 咋晚我也醒了,睡不着看片 压力大,年龄大,都会有失眠,前三十年睡不醒,后三十年睡不着,还是有一定道理的! 压力大,年龄大,都会有失眠,前三十年睡不醒,后三十年睡不着,还是有一定道理的! 喝点小米粥 跟心情有莫大的关系
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